Warum dein Mitleid nicht hilft
Wusstest du, dass Mitleid ein entscheidender Faktor für meine Depression ist? Wahrscheinlich nicht, denn du kennst mich nicht.
Vielleicht ist Mitleid auch nicht der richtige Begriff für das, worum es wirklich geht. Doch es ist ein gängiges Thema, wenn es um Krankheit und Leid geht. Viele verstehen darunter Verschiedenes. Es trägt die Melodie, dass Menschen, mit denen wir mitleiden, meinen könnten: „Ich brauche euer Mitleid nicht.“
Welche Arroganz, wie können sie unseren Zuspruch ablehnen? Ja, sie können, und schützen sich damit sogar. Mir hilft Mitleid ebenfalls nicht weiter. Wenn jemand mit mir leidet, wächst in mir die Idee: Jetzt bin ich auch noch für ihn verantwortlich. So rutsche ich nur tiefer in die Spirale des Nicht-Genügens, des Gefühls, schlecht zu sein, wenn es anderen durch mich schlecht geht. Was für ein Teufelskreis!
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