Pflege und Depression — die ständige unauflösbare Belastung
Der Antrieb, seine Abwesenheit, ist der Tage der Störenfried, der meinen Tagesmut frisst, meine Angst auflackern lässt. Ärger und Wut verpuffen gegen ihn, als würde ich, mein Zauberer, eine Druckwelle gegen eine Wand jagen. Die Wand steht. Die Tür, die der Zauberer in der Wand gesucht hat. Sie gibt es nicht.
Read more
Wenn es still wird um die Leidenschaft, dann gewinnt die Depression. Hast du Leidenschaft? Dies brauchst du, um zu wissen, wann der dunkle Drache Depri dich in seine Erschöpfung einlullt und dir jeden Antrieb raubt.
Mir selbst wurde gesagt, ich bräuchte mehr Leidenschaft. Sei es in der Liebe, sei es im Leben. Es sei ein „Element“, das in meinem Leben fehle. Ich bräuchte mehr Leidenschaft, hieß es: Sie lebt trotzdem in mir, dieses Ding, das Leiden schafft. Sie ist nicht tot.
Read more
Wusstest du, dass Mitleid ein entscheidender Faktor für meine Depression ist? Wahrscheinlich nicht, denn du kennst mich nicht.
Vielleicht ist Mitleid auch nicht der richtige Begriff für das, worum es wirklich geht. Doch es ist ein gängiges Thema, wenn es um Krankheit und Leid geht. Viele verstehen darunter Verschiedenes. Es trägt die Melodie, dass Menschen, mit denen wir mitleiden, meinen könnten: „Ich brauche euer Mitleid nicht.“
Welche Arroganz, wie können sie unseren Zuspruch ablehnen? Ja, sie können, und schützen sich damit sogar. Mir hilft Mitleid ebenfalls nicht weiter. Wenn jemand mit mir leidet, wächst in mir die Idee: Jetzt bin ich auch noch für ihn verantwortlich. So rutsche ich nur tiefer in die Spirale des Nicht-Genügens, des Gefühls, schlecht zu sein, wenn es anderen durch mich schlecht geht. Was für ein Teufelskreis!
Read more
Sie sitzen vor dir, die Ärzte, und reden über Depressionen. Ich erzähle von Gefühlen, die ich nicht erlebe. Depression ist eine üble Geschichte, eine Krankheit. Und gibt es Wege hinaus, wenn sie sich einmal in dir festgesetzt hat?
Ich will diese Frage nicht beantworten, denn dann müsste ich mich selbst konfrontieren. Ich müsste mich fragen, welche Verantwortung ich für die Depression trage und wie ich sie wieder loswerden kann.
Read more
Biegt Scham die Depression in sich, verkeilt sie zur Unleserlichkeit. Das Leid verklärt sich in Nebel, das Fühlen verliert sich Freudlosigkeit. Scham. Ich nehme „Regen“ v. von Schirach zu Hand.
Eine wiederkehrende Depression wirkt wie ein Puzzle. Ein, zwei oder fünf Puzzleteile fand ich zum wiederkehrenden Wohlsein, doch das Puzzle ist unvollständig. Die nächste depressive Episode zerwirft das Puzzlebild erneut, da einzelne Teile „Heilung“ fehlen.
Depression und Mann-Sein, schließt sich dies aus? Ja, wenn du es traditionell mit Alkohol behandelst und nein, nehme deine Freudlosigkeit, Gereiztheit, deine Schlafstörung und den kaputten Antrieb zum Doc. Einfach. Einfach so.
#Depression
Gestern, die Konzentration war futsch, reiste ich durch YouTubes Videos zur Depression. Viele, von Profis, von „Geheilten“ mit ihrem Rat, was zu tun sei. Ich schenke mir Stille #Depression.